MiniFrost

Amning og Kost

Kære ammende mødre, At give næring til din lille én gennem amning er en vidunderlig og ansvarsfuld rejse. For at opretholde denne smukke forbindelse og give den bedst mulige ernæring er det afgørende at fokusere på din egen kost. Her deler jeg nogle råd om, hvordan du kan opretholde en sund kost for både dig […]

Amningens Grundlæggende Fordele

Amning er ikke blot en fysiologisk proces; det er en dyb og nærende forbindelse mellem mor og baby, der indeholder en række afgørende fordele